Jabłka umyć, osuszyć, przekroić na pół i wydrążyć gniazda nasienne. Do miodu dodać posiekane orzechy włoskie, ziarenka słonecznika, rodzynki, sezam i cukier puder. Wszystkie składniki dokładnie połączyć ze sobą, a następnie napełnić połówki jabłek. Wstawić do gorącego piekarnika i piec około 20 min.