
Jogurt jakiego tu użyłem, jest sprzedawany w sklepach w dość nowatorskich opakowaniach, tj. w foliowych dzbankach o pojemności ok.800g.
Otręby zaś, to mieszanka otrąb pszennych i owsianych o posmaku śliwek - w sklepach Państwo dostaniecie jeszcze smak żurawinowy i jabłkowy.
Wartość kaloryczna takiego śniadania to ok.170kcal
Życzę wytrwałości i oczywiście, smacznego!

- jogurt o smaku mlecznym 1 szklanka
- otręby granulowane ze śliwkami 2 łyżki
- pestki dyni 1 łyżeczka
- banan 1/4 szt

Do miseczki wlać jogurt, wsypać otręby, wierzch udekorować pestkami dyni a boki naczynia kilkoma grubo krojonymi plasterkami banana.