1. Pierś kurczaka pokrój w grubsze paseczki. Papryki umyj wytnij z nich gniazdka nasienne i pokrój w kostkę zaś pomidory na połówki. Ketchup wymieszaj z powidłami i łyżeczka vegety lub innej przyprawy. Posmaruj tym mięso.
2. Na rożenki do szaszłyków lub patyczki faliście nadziewaj paski mięsa każde przepięcie przekradając papryka w innym kolorze.
3. Szaszłyki posmaruj olejem. Ułóż na grillu. Obok umieść pomidory miejsca przecięcia pomidorów oprósz vegetą i posmaruj olejem.
4. Szaszłyki opiekaj obracając ok 10 min. Podaj z pomidorami :)