
- woda 1 1/4 miarki
- ziarna owsa 1/2 miarki
- kiełki pszenicy posiekane 2 łyżki
- sól 1 szczypta
- mleko chude w proszku 1/3 miarki

Wodę doprowadzić do wrzenia. Dodać owies, kiełki pszenicy i sól, dokładnie wymieszać. Zmniejszyć ogień i gotować przez 5 minut. Zdjąć z ognia i dodać mleko w proszku, podawać.