- Ciasta
- Dania mięsne
- Desery
- Dla dzieci
- Grzyby
- Kasza i ryż
- Makarony
- Mączne
- Na grilla
- Napoje
- Pasty
- Pieczywo
- Pizze
- Przekąski
- Rozwiń
Kategorie przepisów
- Zupy
- Kuchnia regionalna
- Kuchnia staropolska
- Kuchnie świata
- Kuchnia afrykańska
- Kuchnia algierska
- Kuchnia amerykańska
- Kuchnia angielska
- Kuchnia arabska
- Kuchnia argentyńska
- Kuchnia australijska
- Kuchnia austriacka
- Kuchnia belgijska
- Kuchnia birmańska
- Kuchnia brazylijska
- Kuchnia bułgarska
- Kuchnia chilijska
- Kuchnia chińska
- Kuchnia cypryjska
- Kuchnia czeska
- Kuchnia duńska
- Kuchnia egipska
- Kuchnia filipińska
- Kuchnia fińska
- Kuchnia francuska
- Kuchnia grecka
- Kuchnia hiszpańska
- Kuchnia holenderska
- Kuchnia indonezyjska
- Kuchnia indyjska
- Kuchnia irlandzka
- Kuchnia islandzka
- Kuchnia japońska
- Kuchnia jordańska
- Kuchnia jugosłowiańska
- Kuchnia kazachstańska
- Kuchnia kolumbijska
- Kuchnia koreańska
- Kuchnia kostarykańska
- Kuchnia kubańska
- Kuchnia libańska
- Kuchnia litewska
- Kuchnia macedońska
- Kuchnia malajska
- Kuchnie świata
- Kuchnia meksykańska
- Kuchnia nepalu
- Kuchnia niemiecka
- Kuchnia norweska
- Kuchnia nowozelandzka
- Kuchnia pakistańska
- Kuchnia portugalska
- Kuchnia rosyjska
- Kuchnia rumuńska
- Kuchnia serbska
- Kuchnia słowacka
- Kuchnia Sri Lanki
- Kuchnia szwajcarska
- Kuchnia szwedzka
- Kuchnia tajska
- Kuchnia tunezyjska
- Kuchnia turecka
- Kuchnia ukraińska
- Kuchnia węgierska
- Kuchnia wietnamska
- Kuchnia włoska
- Kuchnia żydowska
- Diety
- Dieta 1000 kcal
- Dieta 1200 kcal
- Dieta Andersona
- Dieta antycukrzycowa
- Dieta antywrzodowa
- Dieta antyzaparciowa
- Dieta Cambridge
- Dieta Diamondów
- Dieta ciążowa
- Dieta chronometryczna
- Dieta dla grupy krwi 0
- Dieta dla grupy krwi A
- Dieta dla grupy krwi AB
- Dieta dla grupy krwi B
- Dieta doktora Atkinsa
- Dieta doktor Budwig
- Dieta doktora Haya
- Dieta doktora Kwaśniewskiego
- Dieta Gersona
- Dieta Dukana proteinowa
- Dieta Montignac
- Dieta Eat Clean Diet Tosca Reno
- Inne diety
- Alkohole
- Inne przepisy
- MojePrzepisy.pl
- Panga w warzywach
Panga w warzywach
- panga mrożona 4 filety
- pomidor 1 duża szt
- papryka 2 szt
- pieczarki 250 g
- czosnek 2 ząbki
- ser żółty (dobrze topiący się) kilka plasterków
- cytryna pół szt
- sól
- pieprz
- masło 1 łyżka
Na maśle podsmażamy pokrojone w plasterki pieczarki, paprykę(w paseczki) i czosnek drobno posiekany. Pomidory sparzamy i kroimy w plasterki i układamy na wysmarowanym masłem naczyniu żaroodpornym.
Na pomidory kładziemy filet pangi uprzednio skropione sokiem z cytryny i przyprawione solą i pieprzem. Na rybę układamy podsmażone warzywa (też należy je doprawić jeszcze na patelni).
Na wierzch układamy plastry sera żółtego.
Wszystko razem zapiekamy ok 30 min.
Na pomidory kładziemy filet pangi uprzednio skropione sokiem z cytryny i przyprawione solą i pieprzem. Na rybę układamy podsmażone warzywa (też należy je doprawić jeszcze na patelni).
Na wierzch układamy plastry sera żółtego.
Wszystko razem zapiekamy ok 30 min.
Wyświetlenia: 1613
Ile porcji: 4
Łączny czas przyrzadzenia: 45min.
Czas przygotowania: 45 min.
Data dodania: 2008-12-12Czas przygotowania: 45 min.
Zgłoś naruszenie przepisu
Więcej zdjęć
Dodaj zdjęcie
Tagi
Zobacz także:
Podobał Ci się ten przepis, zobacz poniższe:
- Krokiety z jaj i płatków ryżowych
- Pory w śmietanie
- Kapusta z koperkiem
- Toskańska tarta z pomidorami
- Jajecznica z maślakami
Do przepisu na: Panga w warzywach
!wege
2009-12-31 10:40:42
Panga w przepisach wegetariańskich?
chyba pomyłka.......
Zdecydowanie nie jest to wegetariański przepis. Pozdrawiam :)
chyba pomyłka.......
Zdecydowanie nie jest to wegetariański przepis. Pozdrawiam :)
2009-11-23 15:56:17
Na wierzchu są pomidory, a miały być pod spodem, to może tam niema tej pangi.
2008-12-31 01:54:56
Wygląda super, tylko chyba lepiej byłoby pomidory pokroić. Wydaje mi się że na zdjęciu pomidory są na pandze a w przepisie pisze że maja być pod, więc gdzie? :) przepis ciekawy, bardzo
2008-12-15 17:43:12
Zamiast żółtego sera można również użyc mozarelli pokrojonej w plastry
Dodaj komentarz
Najlepsi użytkownicy w okresie 2012-05
- kuchareczka221 Punkty: 231
Karolina_86_ Punkty: 210
aga-25 Punkty: 183- aliss06 Punkty: 136
ewasylwia Punkty: 71
Lubisz nasze przepisy?
bardzo łatwe bez soli coś pysznego czekoladowa czereśniami grzybowe hawajskie jedzenie jogurtu kompot z owoców kotlety po liściach mało słone misie mrożony groszek na niedzielny obiad naczynie pierś w ptysiowy sok z buraków torcik z owocami z botwinki z kefiru z kminkiem z makaronem sojowym z maślanki z piankami z sosem grzybowym z warzyw ziemniaki młode
Wszelkie prawa zastrzeżone - MojePrzepisy.pl 2006-2012 Projektowanie stron 