
- schab lub karczek lub mięso od szynki bez kości 1 kg
- przyprawa staropolska do pieczeni 1 opakowania
- sok z cytryny
- miód płynny 3 - 4 łyżki

Umyte i osuszone mięso natrzeć przyprawą do pieczeni po staropolsku, skropić sokiem z cytryny i odstawić przynajmniej na godzinę w chłodne miejsce (najlepiej na noc do lodówki). Po upływie godziny mięso przekładamy do formy (jeśli pieczemy w brytfance, to wykładamy ją folią aluminiową), na wierzchu mięsa rozkładamy masło, polewamy płynnym miodem. Mięso przykrywamy pokrywką, lub folią aluminiową i wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 200 stopni c. Pieczemy mięso przez około 30 minut, a po tym czasie mięso polewamy wodą, przykrywamy i pieczemy dalsze 30 minut, lecz po około 20 minutach mięso odkrywamy (odwijamy z folii by się przyrumieniło). Podajemy z ziemniakami z wody, z ziemniakami pieczonymi i z surówkami.