Dieta Gersona

Dzięki diecie dr Gersona mamy szansę znacznie wzmocnić odporność naszego organizmu. Za wszelką cenę powinniśmy uzupełnić niedobory witamin, enzymów i soli mineralnych, w tym zaś pomogą nam różnego rodzaju owoce, warzywa oraz świeżo wyciśnięte soki. Organizm pozbędzie się szkodliwych toksyn i zanieczyszczeń, które pośrednio wpływają również na spowolniony metabolizm, a co za tym idzie na nasze problemy z nadwagą.